Conseils de remise en forme

Les athlètes d’endurance peuvent développer beaucoup plus d’endurance en ajoutant quatre ensembles de squats ou de bancs à leur programme d’entraînement. Cependant, cela ne fonctionnera que s’ils utilisent des wraps pour restreindre le flux sanguin vers leurs cuisses ou les bras avant d’exécuter les décors, composent des scientifiques sportifs de l’Université d’État d’Emporia d’Oklahoma dans […]

mettent à jour le 23 février 2015 – Je voudrais remercier le gardien officiel de MMA, Kirik Jenness, pour avoir recréé des parties de cette histoire et la mettant en évidence dans son site phare mixteMartialarts .com. J’encourage toute personne intéressée par le sujet à vérifier et à s’engager dans le dialogue. ______________________________________ Hier, l’UFC […]

2010 IFBB Europa Battle of Champions Competitor Listes L’IFBB Tampa Pro Show a apporté plutôt quelques surprises en termes de concurrents ainsi que de placements, mais sur les talons de Tampa, vient un autre concours IFBB Pro. Voici la gamme pro-pro-pro (non les listes finales) pour la bataille des champions Europa 2010, prévue pour le […]