Demandez à un Monican # 9

Je n’ai pas de photos de tous mes plats aujourd’hui, car YouTube prend définitivement pour publier ma demande de vlogs Monica ainsi que ma carte mémoire était «occupée».

J’ai le point culminant de ma soirée dans le type de céréales. J’ai identifié ces carrés de toast français à Whole Foods ce week-end, mais je ne Maillots Feyenoord les ai pas obtenus. J’essaie d’être beaucoup mieux pour obtenir des choses qui peuvent me préparer à l’échec (dans le type de binging). Mais, si je veux toujours revenir en arrière et obtenir quelque chose le lendemain, je le fais.
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Je les ai essayés en bol et en bol avec des céréales pour m’assurer qu’ils étaient flexibles, ils fonctionnent les deux méthodes (choc à droite).

Demandez à un monian # 9

Questions abordées:

1. Comment proposez-vous exactement avec Bloat? 2. Que mangez-vous avant une course? 3. Tout type de recommandations pour une nouvelle formation de coureur pour un marathon? 4. Comment avez-vous déterminé votre objectif de poids?

5. Tout type de recommandations pour quelqu’un qui passe d’un tapis roulant à la course extérieure?

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